📌 С 26 января по 1 февраля 2026 года – Неделя профилактики неинфекционных заболеваний.

👉 Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – это болезни,
характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

👉 Основные типы хронических неинфекционных заболеваний
➡ Болезни системы кровообращения:
включая ишемическую болезнь сердца, цереброваскулярные заболевания, гипертоническую болезнь и другие. Данная группа заболеваний является лидирующей по показателям смертности и инвалидизации.
➡ Злокачественные новообразования:
охватывающие широкий спектр онкологических заболеваний, таких как рак легких, молочной железы, колоректальный рак и др.
➡ Болезни органов дыхания:
в частности, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхиальная астма, характеризующиеся хроническим воспалением дыхательных путей и ограничением воздушного потока.
➡ Сахарный диабет:
включая сахарный диабет 1-го и 2-го типа, характеризующийся нарушением метаболизма глюкозы и приводящий к развитию множественных осложнений.

ХНИЗ являются основной причиной инвалидности и преждевременной
смертности населения Российской Федерации.
В России на долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.

👉 Факторы риска
➡ Табакокурение и употребление электронных систем доставки никотина:
Является доказанным этиологическим фактором множества хронических заболеваний,
включая сердечно-сосудистые заболевания и злокачественные новообразования.
Курение остаётся одной из ведущих причин преждевременной смерти.
Ежегодно оно уносит жизни около 8 миллионов человек по всему миру.
Табачный дым содержит радиоактивное вещество полоний-210, вызывающее злокачественные
опухоли в лёгких. Курение также увеличивает риск развития хронического бронхита,
бронхиальной астмы и сердечно-сосудистых заболеваний.
➡ Несбалансированное питание:
Характеризуется избыточным потреблением насыщенных жиров, трансжиров, сахара и соли, а также недостаточным потреблением пищевых волокон, витаминов и минералов.
➡ Низкая физическая активность:
Представляет собой фактор риска развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний
и сахарного диабета 2-го типа.
➡ Избыточное потребление алкоголя:
Способствует развитию цирроза печени, сердечно-сосудистых заболеваний и ряда злокачественных новообразований.
➡ Артериальная гипертензия:
Является независимым фактором риска развития инсульта, инфаркта миокарда и хронической почечной недостаточности.
➡ Гиперхолестеринемия:
Повышенный уровень холестерина в крови способствует развитию атеросклероза
и ассоциированных с ним сердечно-сосудистых заболеваний.
➡ Ожирение:
Представляет собой состояние, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани и повышающее риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых форм рака.

👉 Эффективные меры борьбы с факторами риска
➡ Создание благоприятной среды обитания.
➡ Доступность медицинской помощи.
➡ Экономически оправданное сочетание мер для всего населения
и лиц с высоким риском заболевания.

👉 Стратегии профилактики ХНИЗ
направленных на устранение или снижение воздействия модифицируемых факторов риска.
К этим мерам относятся:

➡ Прекращение табакокурения и употребления других систем доставки никотина:
включает в себя поведенческую терапию, медикаментозную терапию и другие методы, способствующие отказу от курения.
➡ Оптимизация рациона питания:
предполагает увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, снижение потребления насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара.
➡ Повышение уровня физической активности:
регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности способствуют поддержанию здорового веса и улучшению метаболических процессов.
Важно понимать, что занятия спортом два раза в неделю не способны компенсировать длительные периоды гиподинамии.
Необходима повседневная физическая активность: прогулки пешком,
активные виды отдыха и пр.
➡ Изменение отношения к потреблению алкоголя:
рекомендуется ограничение потребления алкоголя или полный отказ от него.
➡ Контроль артериального давления:
регулярное измерение и коррекция артериального давления,
включая медикаментозную терапию при необходимости.
➡ Коррекция уровня холестерина в крови:
включает в себя диетотерапию и, при необходимости, медикаментозное лечение.
➡ Снижение избыточной массы тела:
предполагает комплексный подход, включающий диетотерапию,
физические нагрузки и, при необходимости, медикаментозное лечение.

👉 Роль диспансеризации в профилактике ХНИЗ

Диспансеризация представляет собой активное медицинское наблюдение за состоянием здоровья населения, которое проводится с целью раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) и факторов риска их развития.
Это важный профилактический инструмент, направленный на снижение заболеваемости, инвалидизации и смертности, связанных с ХНИЗ.

Основные цели диспансеризации в контексте профилактики ХНИЗ:
Ранняя диагностика заболеваний, определение факторов риска,
оценка индивидуального риска, мониторинг эффективности мероприятий и информирование населения повышая осведомленность о факторах риска и мерах профилактики ХНИЗ.